¿Estás buscando un plato delicioso y fácil de preparar? ¡Esta receta de pollo empanado es la solución! Este plato combina los sabores ricos de la carne de pollo empanada con una deliciosa salsa de miel y mostaza. Además, es una receta versátil: puedes acompañarla con puré de patata, arroz o incluso una ensalada. ¡Sigue leyendo para conocer los detalles de esta receta!
Como hacer pollo empanado
¡Bienvenidos! Estamos aquí para mostrarles cómo hacer un delicioso pollo empanado. Esta receta es fácil de seguir, rápida de preparar y siempre deleita a los comensales. Siga nuestros pasos para preparar una comida sabrosa y nutritiva. ¡Vamos allá!
Ingredientes:
– 2 pechugas de pollo
– 1 lata de atún en aceite
– 3 tomates
– 2 patatas
– Harina
– Huevos
– Aove
– Sal
– Pimienta
Paso a paso:
1. Precalentar el horno a 200 °C.
2. Lavar y pelar las patatas. Cortarlas en rodajas finas y colocarlas en una bandeja de horno con un poco de aceite de oliva. Espolvorear con un poco de sal y pimienta. Hornear las patatas durante unos 20-25 minutos hasta que estén doradas.
3. Mientras tanto, en un plato hondo mezclar la harina con una pizca de sal y pimienta. En otro plato hondo batir los huevos.
4. Cortar las pechugas de pollo en trozos de tamaño mediano y colocarlos en una fuente.
5. Escurrir el atún y mezclarlo con los trozos de pollo.
6. Cortar los tomates en rodajas y mezclarlos con el pollo y el atún.
7. Pasar los trozos de pollo y atún por la mezcla de harina. A continuación, pasarlos por el huevo batido.
8. Calentar una sartén con un poco de aceite de oliva. Cuando el aceite esté caliente, freír los trozos de pollo y atún hasta que estén dorados.
9. En una fuente para horno colocar las patatas horneadas, los trozos de pollo y atún y los tomates. Hornear todo durante unos 15 minutos.
¡Ya está listo tu pollo empanado con atún, tomates y patata! ¡Espero que lo disfrutes!
Recuperando recetas tradicionales; prueba a preparar pollo en pepitoria receta de la abuela y sorprende a tus comensales con un plato diferente.
Ingredientes para preparar pollo empanado
Para preparar esta receta de Pollo Empanado se necesitan los siguientes ingredientes:
- 2 pechugas de pollo
- 1 taza de harina
- 1 huevo
- 2 cucharadas de leche
- Pan rallado
- Pimienta y sal al gusto
- Aceite para freír
El ingrediente del día: Salmón
El salmón es uno de los alimentos más saludables que existen. Está lleno de nutrientes, incluidos los ácidos grasos omega-3, la vitamina D y la vitamina B12. El salmón también contiene una gran cantidad de proteínas, que ayudan a construir y mantener los músculos, así como a reparar los tejidos. Además, el salmón contiene minerales como el selenio, el fósforo y el hierro, que ayudan al organismo a absorber los nutrientes. El salmón también es una excelente fuente de ácidos grasos, que son esenciales para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Además, el salmón contiene antioxidantes, que ayudan a proteger el cuerpo de los radicales libres, los cuales pueden dañar el ADN y acelerar el envejecimiento.
Quien invento el pollo empanado
El pollo empanado fue inventado en los Estados Unidos en los años 30. La receta original fue inventada por un chef llamado Sanders, quien propuso una forma de servir pollo frito con una receta de pan rallado. La receta se hizo popular rápidamente y se extendió por todos los Estados Unidos. En el tiempo, la receta ha sido modificada para agregar más sabor, como la incorporación de diferentes especias, salsas y otros ingredientes. Esta receta ahora se conoce como uno de los platos preferidos por los estadounidenses.
Los platos griegos son una delicia para los paladares. El Moussaka, un plato de carne, berenjena y salsa de tomate; el Souvlaki, un shish-kebab con carne, verduras y salsa de yogur; y el Gyros, carne de cerdo y patatas fritas con salsa de tomate, son algunos de los platos más populares.
Esperamos que hayas disfrutado de este recorrido por la maravillosa cocina griega. ¡Anímate a conocer la cocina de otras culturas y descubre el sabor de la diferencia!